Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2012
80,1 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 12,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

812 kcal Líp: 46,64g | Prot: 66,74g | Carbs : 36,93g.   Pequeno Almoço: Baked or Broiled Haddock, coffee with sugar free hazelnut creamer. Almoço: blue cheese dressing, onion, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), american cheese, cucumber. Jantar: cucumber, Baked or Broiled Haddock, raspberries, fiber one cottage cheese. Snacks/Outros: blue diamond salt and vinegar almonds, Margarita. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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