Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 66,21g | Prot: 172,66g | Carbs : 37,04g.
Pequeno Almoço: Egg. Almoço: Capsicum, Carrots. Jantar: Woolworths Extra Tasty Cheese, Broccoli, Chicken Breast. Snacks/Outros: True Protein WPI 90 Choc Mint, Woolworths Fresh Full Cream Milk. mais...
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2387 kcal
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Exercício:
1HR Walk - 1 hora, 1HR Gym - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de stevesmith18
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