Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 61,02g | Prot: 74,45g | Carbs : 160,42g.
Pequeno Almoço: Casa de Bolos Bolo de Fubá , Melitta Café Tradicional, Tirolez Queijo Branco, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Nutrella Pão Integral. Almoço: Pomarola Bolonhesa, Sadia Sobrecoxa, Galo Macarrão . Jantar: Lettuce Salad with Tomato, Big Frango Coxas. Snacks/Outros: Bauducco Chocottone, Quaker Aveia em Flocos, Serramar Iogurte Natural, Bela Ischia Morango Congelado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Picolé La Frutta Abacaxi com Hortelã. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunabfr
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