Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 89,12g | Prot: 66,80g | Carbs : 214,44g.
Pequeno Almoço: Тёма Биолакт 3,2%, Bounty Bounty . Almoço: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти. Jantar: Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snickers Батончик. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stellam3
|