Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 46,70g | Prot: 77,98g | Carbs : 144,18g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Виктория Курица Варено-Копченая, Ашан Мини-Багет. Snacks/Outros: Золотой Колос Безе, Коровка из Кореновки Щербет Клубника. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|