Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 80,42g | Prot: 96,35g | Carbs : 87,62g.
Pequeno Almoço: Marmarabirlik Siyah Zeytin, Nar, Ayva. Almoço: Bahçıvan Light Beyaz Peynir, Altınkılıç Kefir Sade, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Namet Piliç Füme. Jantar: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Hindistan Cevizi, Çörekotu, Kurutulmuş Bütün Susam. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gulbolpaca
|