Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 95,77g | Carbs : 200,33g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Milenium Шоколад 80%, Galleti Хлебцы Три Злака, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Galleti Хлебцы Ржаные, Окрошка с Курицей. Jantar: Кролик Тушеный, Смешанные Овощи (Замороженные), Молоко, Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Хурма, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яготинский Творог 5%, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|