Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2018
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5557 kcal
|
Líp: 250,43g | Prot: 328,70g | Carbs : 485,16g.
Pequeno Almoço: Zapallito Verde, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Nueces, Banana, Quaker Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo Revuelto. Almoço: La Serenísima Sense Capuccino, McDonald's McFlurry Oreo. Jantar: Tarta de Ricota, Balcarce Mini Alfajor. Snacks/Outros: Papa Cocida, Carne Asada, Cocinero Aceite de Oliva. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pau.defreitas
|