Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
|
39,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 54,31g | Prot: 120,46g | Carbs : 104,06g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Alesto Pecan Nuts, Porridge bowl, Манго. Almoço: Soup, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Jantar: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Alpro Go On Protein, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Куриное Филе на Пару, Авокадо. Snacks/Outros: Detox tea 🍵, Alpro Кокосовый Йогурт, Good Food Миндаль Сушеный, Дивинка Семена Льна, Село Зеленое Творог 5%, Банан, Ehrmann High Protein Pudding, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Какао, Клюквой и Фисташкой. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
|