Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
|
65,0 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2901 kcal
|
Líp: 78,55g | Prot: 67,03g | Carbs : 490,61g.
Pequeno Almoço: Dried Fig, Lime Juice, Fennel Seed, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Black Pepper, Turmeric (Ground), Dried Seaweed, Tone's Cayenne Pepper, Bananas, Ginger (Ground), Hot Water, Ginger, Cinnamon, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Viva Naturals Royal Quinoa Organic. Almoço: Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Cilantro, Chop't Red Onion, Roasted Potato, Keebler Club Crackers Original, Multigrain Bread, Sweet Tomatoes Santa Fe Black Bean Chili (Low-Fat, Vegan), Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz). Jantar: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|