Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 100,80g | Prot: 66,44g | Carbs : 207,37g.
Pequeno Almoço: Огурец (без Кожуры), Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, ЯНТА Молоко 3,2%, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Увелка Геркулес Полезный, Яйцо, NL International DrainEffect Red. Almoço: Lucky Days Печенье «Русский Десерт» Сахарное с Семенами Подсолнечника и Кунжута, Joyfield Мармелад, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Капуста Тушеная без Масла, Соевый Соус, Манная Каша на Воде. Jantar: ЯНТА Молоко 3,2%, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Черногорский Кондитерский Концерн Печенье Сибирская Амазонка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина pp_blog🥗
|