|
(90h) / 8시~
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 93,61g | Prot: 114,82g | Carbs : 78,94g.
Pequeno Almoço: 딸기, 총각김치, 버섯, 삼겹살, 설도, 순두부, 오뚜기 옛날 사골곰탕. Almoço: 프리고 스트링치즈, 서울우유 슈레드 모짜렐라 치즈 , 토마토 소스, 새송이버섯, 양파, 소불고기, 삼립 또띠아 8호. Snacks/Outros: 한치, 무생채, 된장찌개, 파김치, 파래무침, 삼겹살, 밥. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 홍당무무
|