(19h) / 16시~
50,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2106 kcal Líp: 120,07g | Prot: 134,85g | Carbs : 124,35g.   Pequeno Almoço: 오뚜기 골드 마요네스, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 불고기피자, 이마트 앞다리살, 식초, 간장, 깻잎, 배추, 설도. Almoço: 오뚜기 골드 마요네스, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 찰옥수수. Jantar: 부추전, 가자미구이, 밥, 아귀찜. mais...
A Ganhar 6,3 kg por Semana

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