(17h) / 13시~
51,6 kg Perdidos até agora: 1,4 kg .    Ainda faltam: 3,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1262 kcal Líp: 72,83g | Prot: 79,66g | Carbs : 70,61g.   Pequeno Almoço: 딸기, 달걀, 총각김치, 파래무침, 깻잎, 배추, 삼겹살, 돼지앞다리, 설도. Almoço: 배추, 파리바게트 슈크림빵, 김치, 참기름, 설탕, 간장, 양배추, 돼지앞다리, 밥. mais...
A Ganhar 7 kg por Semana

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