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Dit had ik al verwacht, dat scheelt... Na mijn ontbijtje... gelijk naar de sportschool 😊
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74,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Líp: 56,48g | Prot: 98,92g | Carbs : 199,75g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Grande, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Hahne Haferflocken Oats, AH Elstar Appel. Almoço: Jumbo Witte Puntjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Jantar: Green Appelmoes, Golden Hamburgers, Jumbo Voorgekookte Aardappelschijfjes, AH Doperwten. Snacks/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Banaan, Dolce Gusto Grande Intenso, PowerBar Ride Energy. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zonnetje inhuis
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