Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 78,03g | Prot: 64,76g | Carbs : 101,62g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сырники. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Jantar: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Чай с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Велком Сосиски Докторские. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|