Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
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46,6 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 69,09g | Prot: 73,18g | Carbs : 209,13g.
Almoço: Del Real Foods Chicken Tamales in Red Sauce, Goya Central American Red Beans, Cacique Crema Mexicana, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cupcake with Icing. Jantar: Dole Bananas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Snacks/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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 Comentários
That'll be gone in no time at all. :)
26 dez 18 por membro: LZenn
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26 dez 18 por membro: Keilin_4
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You are doing so well - that is a pretty small gain for Christmas time!
26 dez 18 por membro: nikeit
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Your goal is 105 and you're 103 so this is a good thing? :)
27 dez 18 por membro: adefwebserver
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Nice - just a blip up but still well under goal
27 dez 18 por membro: HCB
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Thank you guys. Right now I am ok with this weight, I have gained just body fat this month haha, I will be happy to weigh more than 105 lb. Only if it's muscle gain 💪
27 dez 18 por membro: Keilin_4
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Histórico de Peso de Keilin_4
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