Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2171 kcal
|
Líp: 76,50g | Prot: 79,15g | Carbs : 175,12g.
Pequeno Almoço: フジッコ いわしの生姜煮, 焼鮭, ご飯. Almoço: フライドポテト(冷凍), ハウス食品 カリー屋カレー, 鶏の唐揚げ, ご飯. Jantar: カキ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, オリジン弁当 エビマヨ, ウイスキー, ジャーマンポテト, 温野菜. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ポテサラ
|