Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2012
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79,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 34,96g | Prot: 50,12g | Carbs : 161,86g.
Pequeno Almoço: banana, sugar free blackberry jam, pepperidge farm bread, nutty cluster with almonds fiber one, special k cereal. Almoço: taco bell mexican pizza, taco bell sof taco. Jantar: sweet and sour cabbage, green beans, cottage cheese, saltines, dinty moore beef stew. Snacks/Outros: pretzels, sugar free chocolate pudding. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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