Jornal de Leni Liu Cing Link, 27 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
59,4 kg Perdidos até agora: 7,8 kg .    Ainda faltam: 13,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1171 kcal Líp: 59,03g | Prot: 69,26g | Carbs : 95,74g.   Pequeno Almoço: Bihun Goreng, Nasi Merah, Ellenka Fiber Creme, Kopi, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin Krim, Roti Putih. Almoço: Bagelen, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih. Jantar: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih. Snacks/Outros: NOW FOODS FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Apel (tanpa Kulit), Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia. mais...
1447 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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