Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 41,00g | Prot: 97,90g | Carbs : 170,75g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Финик, Киви, Американо, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Jantar: Fish House Тунец Натуральный, Чай, Яблоко, Банан, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelie_80
|