Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 72,15g | Prot: 134,40g | Carbs : 108,23g.
Pequeno Almoço: Drink Fit Milk Drink Erdbeer, Müller Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Herta Finesse Schinken Gegrillt. Almoço: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Kinder Cards, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Harry Eiweißbrot, Landjunker Hähnchenunterkeulen. Jantar: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|