Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 86,92g | Prot: 92,43g | Carbs : 143,39g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Гвардейский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака , Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пекарь-М Трубочка с Белковым Кремом, Чай с Молоком, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Крыло, Barilla Паста. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|