Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
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117,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 51,00g | Prot: 104,00g | Carbs : 39,00g.
Almoço: Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin). Jantar: Arby's Classic Roast Beef. Snacks/Outros: Ellsworth Cheddar Cheese Curds. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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