Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 19,80g | Prot: 58,55g | Carbs : 126,88g.
Pequeno Almoço: Marilan Torrada Light Magic Toast. Almoço: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Frescatto Filé de Cação . Jantar: Feijão Fradinho Cozido, Frescatto Filé de Cação , Abbott Glucerna SR Chocolate. Snacks/Outros: Bauducco Panettone. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de giovannamuricy
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