Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
|
46,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Líp: 31,46g | Prot: 58,45g | Carbs : 165,21g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Мандарины. Almoço: Кофе с Молоком, O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Bombbar Джем Ананасовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Биофудлаб Батончик Овсяно-Фруктовый Клубника-Яблоко. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|