Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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55,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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449 kcal
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Líp: 16,66g | Prot: 16,38g | Carbs : 64,48g.
Pequeno Almoço: Pisang Goreng, Regal Marie Biscuits, Teh Manis. Almoço: Perkedel Jagung, Usus Ayam, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. mais...
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1693 kcal
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Exercício:
Varrer - 20 minutos, Passar a Ferro - 1 hora e 30 minutos, Amamentar - 1 hora, Dormir - 30 minutos, Descansar - 20 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisafitdinna RZ
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