Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Líp: 90,05g | Prot: 110,44g | Carbs : 115,84g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Коркунов Конфета, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Almoço: Кофе, Мандарины, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Омлет с Молоком. Jantar: Омлет или Яичница, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Городецкий Творог 9%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|