Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 30,01g | Prot: 67,14g | Carbs : 71,13g.
Pequeno Almoço: Mela Verde. Almoço: Cipolle, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tè (Infuso), Orogel Melanzane Grigliate, My Dietor Cuor di Stevia. Jantar: Cavolo Verde Cotto, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Snacks/Outros: Mila Skyr Mirtillo Nero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martate
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