Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1912 kcal
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Líp: 59,93g | Prot: 156,84g | Carbs : 190,35g.
Pequeno Almoço: Buritis Queijo Curado, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Boiled Egg. Almoço: Uncle Ben's Arroz Parboilizado, Sulita Bife de Lombo. Jantar: Boiled Egg, Quacker Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Snacks/Outros: Danone Yopro, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Sadia Filé de Peito de Frango. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GabrielRozendo
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