Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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116,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 63,41g | Prot: 51,75g | Carbs : 75,57g.
Pequeno Almoço: Smithfield Thick Cut Bacon, Fried Egg. Almoço: Blood Sausage, Honeycrisp Apples. Jantar: Arby's Classic Roast Beef, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). Snacks/Outros: Kendall Jackson Chardonnay. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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