Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 100,59g | Prot: 87,61g | Carbs : 98,77g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Desnatado. Almoço: Queijo Mozzarella, Bolo de Carne Moída, Ovo Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Nhoque. Jantar: Torta de Frango Low Carb. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Maçã, Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. mais...
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1894 kcal
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Exercício:
Corpo - 11 minutos, Descansar - 15 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Su@papacharlie
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