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體重83.8
體脂28.7
水分50.8
基代1581
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
和菜跟烤肉果然肥 還是啤酒🤔🤔🤔
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83,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 83,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 84,68g | Prot: 125,46g | Carbs : 176,58g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋. Almoço: 統一 布丁, 可爾必思 可爾必思, 白飯, 炒雞蛋, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Jantar: 鴨腿, 荷包蛋, 乾麵. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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