Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
|
118,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Líp: 56,72g | Prot: 79,34g | Carbs : 175,78g.
Pequeno Almoço: Хлеб Овсяной, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Колбаса Докторская. Almoço: Печень Говяжья Жареная. Jantar: Плов со Свининой. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|