Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 47,65g | Prot: 93,73g | Carbs : 192,80g.
Pequeno Almoço: Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Ecor Quinoa Soffiata, Semi di Lino, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, il Molino Chiavazza Cruscbon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mela Verde, Pere. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active, Carciofi, Luzi Pasta Integrale Farro e Fave. Jantar: Patate Crude, Coop Filetto di Orata, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Biona Organic Farina di Cocco, Prozis Instant Oats Chocolate Flavour, Alpro Yogurt Vaniglia, Alesto Mandorle Pelate, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Farina di Riso, Chocolat Stella Cacao 100%, Albume d'uovo Pastorizzato, Fichi. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de giorgiaindia
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