Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 140,62g | Prot: 61,03g | Carbs : 29,37g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Останкино Грудинка Особая, Сыр Камамбер, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Невская Трапеза Голень Курицы. Snacks/Outros: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetanok86
|