Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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76,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 36,14g | Prot: 78,97g | Carbs : 111,51g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Philadelphia Queso Untar, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almoço: Mercadona Atún Natural, Tortilla de Huevo, DIA Champiñon Laminado, Hacendado Zanahoria, Pimiento Rojo, Pimientos. Jantar: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Outros: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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