Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2012
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 41,49g | Carbs : 58,11g.
Pequeno Almoço: Koffie, Tomaat & Pesto, Lichtgewicht. Almoço: Pepsi Light, Tosti met Kaas. Jantar: Witte Tafelwijn, Kipfilet (Gekookt, Geroosterd), Rundvlees Gehaktballen, Goudse Kaas, Gesneden Ham, Lichtgewicht, Tomaat & Pesto. mais...
|
|
2057 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jinnn1202
|