Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
|
102 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Líp: 83,65g | Prot: 78,66g | Carbs : 270,37g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ПП Панкейки, Махеевъ Джем Лимонный. Almoço: Хурма, Жареное Яйцо, Махеевъ Джем Лимонный, Простоквашино Сметана 20%, Молочная Благодать Творог 5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Пшеничный Хлеб. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Свиная Отбивная, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Хурма, Мармелад, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|