(20h) / 18시~ 이바지음식 폭식
50,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2280 kcal Líp: 122,98g | Prot: 162,13g | Carbs : 129,15g.   Almoço: 닭백숙, 숙주나물, 파프리카, 양배추, 이마트 앞다리살. Jantar: 떡, 떡갈비, 버섯전, 새우전, 동태전, 소갈비찜. Snacks/Outros: 파래무침, 꼬막. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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