Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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82,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 89,73g | Prot: 216,51g | Carbs : 213,35g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Bauducco Panettone, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Light, Quatá Queijo Minas Frescal, Prezunic Queijo Prato. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Habib's Pastel de Belém, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Outros: Acém Cozido, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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