Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
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45,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 32,08g | Prot: 48,33g | Carbs : 261,10g.
Pequeno Almoço: 멸치볶음, 돼지고기김치찌개, 밥, 사과. Almoço: 돼지고기김치찌개, 무나물, 밥, 사과, 귤. Jantar: 멸치볶음. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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