Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Líp: 33,19g | Prot: 47,25g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: 牛排, 辣炒年糕. Almoço: 康寶 金黃玉米濃湯, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 蘋果, 雞蛋（整個）, 番茄, 耆盛 海帶芽. Jantar: 士力架 (Snickers) 杏仁巧克力. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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