Jornal de neftalitrabuncura, 29 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
52 kg Perdidos até agora: 8 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

1610 kcal Líp: 42,76g | Prot: 101,96g | Carbs : 199,15g.   Pequeno Almoço: Unimarc Marraqueta, Lider Leche Descremada, el Roble Queso Laminado , Huevo Cocido, Gourmet Cacao Amargo . Almoço: Vivo Avena 4 Semillas, Alimentos Formosa Atun al Agua, Tomates, Espinacas, Ideal Pan Integral Mediano, Huevo Cocido, Papa, Orégano. Jantar: Minuto Verde Arándanos, Hortifrut Frutillas, Lider Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Sabu Semilla de Chia. Snacks/Outros: Lay's Stax Original, Arándanos, Hortifrut Frutillas, Sabu Semilla de Chia, Svelty Leche Descremada en Polvo. mais...
198 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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