Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 45,80g | Carbs : 129,27g.
Pequeno Almoço: Rempeyek, Apel (tanpa Kulit), Tahu Goreng, Energen Oat Milk. Almoço: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Isi. Jantar: Kue Bolu, Tahu Isi, Nasi Goreng Cina. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka febriana
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