Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Líp: 32,10g | Prot: 61,34g | Carbs : 87,31g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Феникс Творог 5%, Помидоры, Милково Сметана 15% ГОСТ, Орехи Кешью, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, ПП Брауни из Тыквы Классическое 27.12.18. Jantar: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Феникс Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|