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體脂40 M-4.8 F-26.3
No stool
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72,5 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 109,68g | Carbs : 116,83g.
Pequeno Almoço: 燙青菜, 豬肝連, 雞蛋（整個）, 滷肉飯. Almoço: Costco 原味貝果, Costco 莫恩斯特乾酪. Jantar: 小卷, 高麗菜, 海帶, 木耳, 雞胸肉. Snacks/Outros: Meta 纖維粉. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuzaamada
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