Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3311 kcal
|
Líp: 170,03g | Prot: 83,45g | Carbs : 353,02g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Акульчев Макаруны со Вкусом Клубники и Сливок, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". Almoço: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Рафаэлло Конфета, Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком. Jantar: Яблоки, Своя Компания Рулетики с Красной Рыбой, Роса Салат Чафан , Полусладкие Шоколадные Конфеты, Бутерброд с Икрой, Шампанское, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Жвачка, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|