Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
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51,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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152 kcal
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Líp: 0,55g | Prot: 2,32g | Carbs : 39,11g.
Pequeno Almoço: Pêssegos, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café, Chá (Infusão). mais...
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1242 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 20 minutos, em Pé - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 14 horas. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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