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I guess Christmas was a little too good. :(
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71,2 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 39,54g | Prot: 33,99g | Carbs : 97,94g.
Jantar: Ketchup, White Bread (Home Recipe or Bakery), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Outros: Chocolate Milk, Vodka, Potato Chips, Sour Cream Dip, Betty Crocker Brownies. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
One pound ? That’s nothing
31 dez 18 por membro: alifestyle!
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Histórico de Peso de SharonMWa
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